Dieses Sportangebot richtet sich an alle Frauen, die etwas für ihre Gesundheit, Fitness und ihr Wohlbefinden tun möchten – unabhängig von Alter oder Trainingsstand.

In einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre trainieren wir den ganzen Körper und legen dabei besonderen Wert auf ein ganzheitliches Konzept. Jede Einheit kombiniert Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung – für mehr Energie im Alltag und ein besseres Körpergefühl.

Das erwartet dich: 

• ganzheitliches Training für Körper & Geist
• positive Gemeinschaft und motivierende Gruppenatmosphäre
• für jedes Fitnesslevel geeignet
• mehr Energie, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag